お客様の声

<セッション感想>Cさん(20代女性、会社員)

お客様の声、コーチング、広島、島根、東京、山川奈緒子

 

Cさん(20代女性、会社員)

 

Q.セッションに申し込もうと思った理由は?

メンタルコーチというものをブログで初めて知り、実際にどのようなものか自分自身で体験してみたかった。

 

 

Q.申し込みをされたときは、どんなことに悩んでいましたか?

現在目標がないこと、また子どもとの関わりについてモヤモヤがありました。

 

 

Q.その悩みはセッション後、どう変化しましたか?

セッション後は、自分がどの姿を理想としているのかが見えた。

自分で考えると曖昧な理想の姿が、奈緒子さんに問われて答える中で自分の想いに気づくことで、どう意識を変えて、どこに意識を向ければいいかがわかった気がします。

悩みと感じていたのが悩みではなく、むしろなりたい姿に向かえる自分にワクワクしました。

 

 

Q.セッションを受けて一番良かったと感じる点はどこですか?

自分で考えるときの考え方が参考になりました。

今までは「どうすればいいか?」みたいな考え方をしていましたが、理想を叶えている時の自分は何をしているのかを考えることで、すべきことがみえてくることに気づきました。

わかっていたつもり、のところが腑に落ちた感じでした。

 

 

Q.セッション後、具体的な心境の変化や気づき、今後の具体的な行動を聞かせてください。

心境の変化は、悩んでしまう自分を責めたりするのではなくて、悩んでも自分の理想を明確にして整えることで、解決策が見えてくるのだなと思いました。

 

大きな目標でなくても小さな理想を明確にする、それの積み重ねでもいいと、肩の力を抜くことができました。

 

大きな目標や理想を求めてる自分がいたので。

 

奈緒子さんとのセッション後からまだ2日ですが、子どもに対してイライラする感情や否定的な声掛けなどがとっても減りました。

もちろん子供の笑顔も増えた気がします。これを継続したい、です。

 

自分の中でなりたい姿や理想の自分を描くことが、こんなにも大切なことなのか、と初めで気づきました。

 

 

Q.山川奈緒子と話してみて、いかがでしたか?

奈緒子さんは目を見て話してくださり、話を聞いてくれて話しやすいです^^

 

時折実体験を交えて話してくださるので理解もしやすいです。

奈緒子さんの「できると思います!」が印象的でした。

 

 

Q.セッションはどんな人におすすめですか?

セッションは目標を見つけたい人にもおすすめだなと思いました。

 

目標がわからない、やりたいことがわからない人にとって、大きなことではなく、小さな理想を積み重ねていくことで自分のありたい姿を見つけることができるともうので、その一歩を引き出してくれるセッションになったと思います。

 

 

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